Après Montréal et Sherbrooke, le Studio Breathe s'installe officiellement à Magog pour offrir des cours de yoga, de hot yoga, de méditation, de karaté, de boxe et de kickboxing.
« Le Studio est un amalgame de disciplines unique qui offre une diversité de cours, autant en formule privée qu'en groupes, explique la propriétaire et fondatrice du Studio Breathe, Alexandra Schwartz. L'événement Portes ouvertes se termine le 24 janvier, mais il sera possible jusqu'à la fin du mois de bénéficier d'un cours d'essai gratuit pour ceux qui l'auront manqué. »
Le hot yoga? « C'est un cours de yoga qui se déroule dans une pièce chauffée entre 38 et 41 degrés celsius, explique Mme Schwartz. La chaleur sèche réchauffe les muscles et aide à la posture. Comme il fait chaud, on transpire plus et l'élimination des toxines se fait plus facilement. En même temps, on travaille le cardio! »
Les cours de boxe sont donnés par le conjoint de Mme Schwartz, le boxeur professionnel Alain Bonnamie.
Les inscriptions aux différents cours se font directement sur le site web du Studio Breathe.
